癫痫病通常极易出当下青年身上，且不分性别年龄，严重干扰患者的正常工作、生活。癫痫病的发作不分年龄，而成年癫痫病患者也非常普遍，这些受到癫痫干扰的成年人因为疾病的干扰而发生变化，对于这种严重危害到现代人生活的常见的脑部疾病已经成逐渐受到社会各界的认识，进而造成青年发作的诱因也是多种多样的。
1、 每天规律饮食，避免过饥过饱、暴饮暴食;
2、不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物;
多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B维生素K、含钙镁等元素的食物，少吃油煎肥腻食物;限制钾的摄入量。
少吃辣椒、葱、蒜等辛辣刺激食品;
禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。
在有条件的情况下，可多吃禽蛋，动物肝北京癫疷病医院专劯癫,如何检查癫痫，脑，肾等内脏，海，渔产品，牛奶，乳制品，黄豆制品，蔬菜及水果等.
健康的睡眠对儿童癫痫患者也是至关重要的，患儿家长应特别注意督促患儿不要熬夜，养成早睡早起的好习惯，如果有条件，还应该坚持睡午觉。另外，还要注意睡眠姿势北京癫疷病医院专劯癫,如何检查癫痫，尽量仰卧或侧卧北京癫疷病医院专劯癫,如何检查癫痫，避免俯卧，特别是容易在睡眠期发作的儿童更不能俯卧，以免发生意外。
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